En fazla 12 kişi
60 dk₺400
Yerini ayırt
Yerini ayırt
Yoga ve nefes
Kendinize nefes alacak yer açın
Vinyasa ve hatha grup dersleri, özel ders, hamile yogası ve meditasyon. Matınızı biz veriyoruz.
Bugün çalışma saatleriKarşıyaka, İzmir
Dersler
Her seviyeye uygun
75 dk₺400
Yerini ayırtBirebir
60 dk₺1.500
Yerini ayırt60 dk₺600
Yerini ayırt45 dk₺350
Yerini ayırtYogaya ilk adım
90 dk₺800
Yerini ayırtEğitmenler
SelinYoga eğitmeni
Vinyasa grup dersi · Hatha grup dersi · Özel ders · Hamile yogası ve 2 hizmet daha
Yerini ayırt
KeremYoga ve meditasyon eğitmeni
Vinyasa grup dersi · Hatha grup dersi · Özel ders · Meditasyon ve nefes
Yerini ayırtStüdyodan
Hakkımızda
COM Yoga, şehrin ortasında sakin bir stüdyo.
Derslerimiz küçük gruplarla yapılır; ilk kez gelenler için başlangıç atölyesi düzenliyoruz.
Derin bir nefes alın
Yerini ayırtHaftalık program
Son yazılar
Bütün yazılar
Yogaya yeni başlayanlar için 6 öneriEsnek olmanız gerekmez; yogaya başlamak için bilmeniz gerekenler.Okuyun
Gün içinde 5 dakikalık nefes egzersiziMasa başında, trafikte ya da uyumadan önce yapabileceğiniz kısa bir nefes çalışması.Okuyun
Masa başı çalışanlar için bel ve boyun rahatlatan pozlarUzun saatler oturduktan sonra iyi gelen basit yoga hareketleri.Okuyun